Грецький салат «Політікі» — рецепт із помідорами та запеченою фетою

Фото: Midjourney
Легкий!
4
порції
30 хв
готування
5 хв
підготовки
1105
ккал
23 г
білки
76 г
жири
89 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Салат «Політікі» (Politiki) — це традиційна страва грецької кухні, один із варіантів відомого грецького салату. На подушці із салатного міксу лежатимуть обсмажені хліб, запечені фета з помідорами та гострим (або болгарським) перцем. Заправляють усе ароматним соусом на основі оливкової олії, меду й бальзамічного оцту.

Особливості грецького салату «Політікі»

Головний інгредієнт — фета, її можна зробити вдома. Разом із нарізаними помідорами та гострим перцем (або болгарським) її потрібно загорнути у фольгу, потім запекти на грилі. Або ж відправ овочі із сиром у духовку на 20 хвилин при 180°С.

Цей варіант грецького салату з фетою передбачає каперси. Якщо їх немає, дрібно наріж солоні огірки та відтисни зайву рідину.

Можна брати із собою: грецький салат у банці

Готуємо грецький салат «Політікі» з помідорами та запеченою фетою

1/6. Запечи фету з помідорами та перцем

Фету розріж на 4 шматочки.

Помідори і перець помий. Помідори наріж кружечками, очищений від насіння перець — кільцями.

Приготуй 4 листи фольги, виклади на них кружальця помідорів, зверху поклади фету, а на неї перець.

Скропи олією, посоли, посип орегано і загорни у фольгу. Запікай на решітці гарячий гриль 10 хвилин.

2/6. Обсмаж цибулю

Цибулю почисть, промий, обсуши і обсмаж на грилі 5-6 хвилин, періодично перевертаючи.

Запечену цибулю наріж четвертинками.

3/6. Змішай цибулю із зеленню

Салат мікс і кріп помий і подрібни.

У мисці змішай запечену цибулю та зелень.

4/6. Додай каперси та в'ялені помідори

Додай нарізані шматочки в’ялених помідорів і каперсів і перемішай.

5/6. Обсмаж хліб, додай у салат

Хліб наріж тонкими скибочками та обсмаж на сковороді на невеликій кількості олії з двох боків по 2-3 хв.

Виклади на салат і посип подрібненими горішками.

6/6. Приготуй соус і зроби салат

Для соусу змішай усі інгредієнти та полий салат.

Зверху виклади запечені фету з перцем і помідорами.

Готуй салат «Політікі» на вечерю або подавай до обіднього м’яса чи курки, смачного!

За мотивами грецької кухні, з фетою та іншими корисними інгредієнтами, готують ці салати:

Прості салати з куркою

Схожі публікації
Смачніссімо!
Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт