Фото: Depositphotos

Суп из консервированной горбуши с картофелем

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
30
минут приготовление
20
минут подготовки
399
ккал
23 г
белки
19 г
жиры
33 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Простой суп с консервированной горбушей готовится всего за 30 минут, а ингредиенты для него очень просто найти.

А вот еще несколько рецептов с горбушей от SHUBA :

Ингредиенты 12

Основные

Шаг 1/6

Консервированную горбушу извлеките из банки и выберите косточки.

Шаг 2/6

Картошку нарежьте небольшими кусочками. Морковь натрите на крупной терке, нарежьте лук маленькими кубиками.

Шаг 3/6

Влейте воду в кастрюлю, добавьте картофель и варите 10 минут после закипания.

Шаг 4/6

Разогрейте масло в сковороде, положите лук и поджарьте до мягкости. Добавьте морковь и поджарьте еще 3 минуты. Добавьте томатную пасту и протушите еще 2 минуты. Добавьте зажарку в кастрюлю с картофелем.

Шаг 5/6

Добавьте рыбу, лавровый лист, посолите и поперчите. Доведите до кипения.

Шаг 6/6

Добавьте сыр, проварите еще 5 минут под закрытой крышкой и выключите огонь.

Готовому супу дайте настояться под крышкой еще 10 минут и подавайте. А вот еще несколько блюд с консервированной рыбой:

Подпишись на нас
в Google News