Фото: Depositphotos

Суп з консервованої горбуші з картоплею

Складність приготування
Легкий
4
порції
30
хвилин готування
20
хвилин підготовки
399
ккал
23 г
білки
19 г
жири
33 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Простий суп з консервованою горбушею готується всього за 30 хвилин, а інгредієнти для нього надзвичайно просто знайти.

А ось іще кілька рецептів з горбушею від SHUBA

Інгредієнти 12

Основні

Крок 1/6

Консервовану горбушу вийміть з банки та виберіть кісточки.

Крок 2/6

Картоплю наріжте невеликими шматочками. Моркву натріть на крупній тертці, цибулю наріжте маленькими кубиками.

Крок 3/6

Влийте воду в каструлю, покладіть картоплю та варіть 10 хвилин після закипання.

Крок 4/6

Розігрійте в сковороді олію, покладіть цибулю та підсмажте до м'якості. Додайте моркву та підсмажте ще 3 хвилини. Покладіть томатну пасту та протушіть ще 2 хвилини. Вилийте засмажку в каструлю з картоплею.

Крок 5/6

Додайте рибу, лавровий лист, посоліть та поперчіть. Доведіть до кипіння.

Крок 6/6

Додайте плавлений сир, проваріть ще 5 хвилин під закритою кришкою та вимкніть вогонь.

Готовому супу дайте настоятися під кришкою ще 10 хвилин та подавайте. А ось іще кілька страв з консервованою рибою:

Підпишися на нас
в Google News