Котлети в духовці — просто, апетитно, некалорійно

Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
55 хв
готування
5 хв
підготовки
608
ккал
45 г
білки
37 г
жири
22 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Курячі, яловичі, свинячі, овочеві — ми просто обожнюємо котлети, якими б вони не були! А якщо їх запікати в духовці, то це не тільки смачно, а ще й корисно.

А коли-небудь куштували котлети, запечені в духовці? Це прекрасна альтернатива смаженим! Особливо для тих, хто намагається споживати менше олії. Зробити котлети в духовці дуже просто, а з нашим рецептом ви отримаєте м’яке та соковите м’ясо та суперхрумку скоринку!

Це смачно: М’ясні оладки з вівсянкою, запечені в духовці

Запечені котлети в духовці — це смачна та апетитна м’ясна страва. Вона готується з використанням невеликої кількості інгредієнтів та за короткий час, а кінцевий результат задовольнить смак будь-кого. З фаршу, яєць, хліба, болгарського перцю і сиру можна створити страву настільки ж просту, як і апетитну.

Вам також сподобаються курячі котлети в духовці.

Крок 1/4

Білий сухий хліб замочіть у холодній воді на 10 хвилин. Сир натріть.

Крок 2/4

Перець помийте, очистьте від серцевини, а м’якоть наріжте дрібними кубиками. Цибулю і часник почистьте і подрібніть. Зелень помийте, обсушіть і подрібніть.

Крок 3/4

Фарш з’єднайте, додайте підготовлені овочі, зелень, сир, яйце і відтиснутий хліб. Посоліть, поперчіть і добре вимішайте. Сформуйте котлети.

Крок 4/4

Деко змастіть олією, викладіть на нього котлети й запікайте 40-45 хвилин при температурі 180°C. Подавайте котлети гарячими з гарніром.

Смачного!

Рецепти котлет

Схожі публікації

Смачніссімо!

Стань автором

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт