Фото: Depositphotos

Морквяні млинці із зеленою гречкою

Складність приготування
Легкий
6
порцій
10
хвилин готування
20
хвилин підготовки
130
ккал
4 г
білки
4 г
жири
19 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Не знаєте, що готувати з зеленою гречкою? Спробуйте ці морквяні млинці.

SHUBA пропонує взяти несмажену гречану крупу для цього рецепту та перемолоти її в кавомолці. Це простіше та швидше, ніж якби ви шукали борошно із зеленої гречки в магазині. Смажити млинці можна як на соняшниковій, так і на кокосовій олії.

Крім морквяних млинців варто також приготувати овочевий салат із зеленою гречкою. А також ми розповідали про три способи варіння зеленої гречки.

Інгредієнти 13

Сухі інгредієнти

Вологі інгредієнти

Крок 1/5

Моркву очистіть та натріть на дрібній тертці.

Крок 2/5

Покладіть зелену гречку в кавомолку та добре подрібніть до стану борошна.

Крок 3/5

В двох окремих мисках змішайте сухі та вологі інгредієнти. 

Крок 4/5

В одній глибокій мисці змішайте сухі та вологі інгредієнти, додайте терту моркву. Добре перемішайте до однорідності.

Крок 5/5

Ложкою викладіть млинці на розігріту сковорідку та випікайте до рум'яної скоринки по 2 хвилини з обох боків.

Ось іще кілька цікавих рецептів страв з морквою:

Підпишися на нас
в Google News